Atılgan Koyuncu
Fizyoterapist
Fizyoterapi · 22. yıl

Sade, sessiz ve kişiye özel bir fizyoterapi alanı.

Abartmadan. Acele etmeden. Bedenin söylediğini dinleyerek.

Bel, boyun, duruş ve hareket problemlerinde değerlendirme odaklı fizyoterapi yaklaşımı.
22. yıl
22. yıl

Hakkımda

Ben Atılgan Koyuncu. Fizyoterapist olarak 22. yılımı tamamladım. Bu süre, bana daha fazla konuşmayı değil; daha iyi gözlemlemeyi öğretti.

22 yıllık klinik pratikte 10.000’den fazla hastayla çalışma deneyimi, bana hazır cevaplardan çok dikkatli değerlendirmeye güvenmeyi öğretti.

Tedavide iddialı cümlelerden çok, doğru değerlendirmeye inanırım. Her bedenin verdiği bilgi farklıdır; çalışma biçimim de bu farkı ciddiye alır.

22 yıl klinik deneyim Farklı yaş, ihtiyaç ve hareket sorunlarıyla şekillenen uzun süreli klinik pratik.
10.000’den fazla hasta deneyimi Hazır cevaplardan çok, kişiyi ve hareketin bütününü dikkatle değerlendirmeye dayanan yaklaşım.
Çalışma alanları Bel-boyun ağrıları, duruş ve hareket problemleri, ortopedik rehabilitasyon ve kişiye özel egzersiz planlama.
Mezuniyet ve eğitim Başkent Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü mezunuyum. Mezuniyet sonrası süreçte manuel terapi, ortopedik rehabilitasyon ve klinik değerlendirme odaklı çeşitli mesleki eğitimlere katıldım.
sessiz alan
sessiz alan

Stüdyo

Burası kalabalık bir klinik diliyle kurulmadı. Daha sakin, daha sade ve daha odaklı bir çalışma alanı olarak düşünüldü.

Amaç gösterişli görünmek değil; hastanın bedenini, hareketini ve ihtiyacını dikkat dağıtmadan değerlendirebilmek.

az ama yerinde
az ama yerinde

Yaklaşımım

Standart protokolleri başlangıç noktası olarak görürüm; kararımı hastanın o günkü durumuna göre veririm.

Gereksiz uygulamayı sevmem. Tedavi, fazla şey yapmak değil; doğru şeyi, doğru zamanda yapabilmektir.

Fizyoterapi sınırları dışında değerlendirilmesi gereken bir durum gördüğümde, kişiyi ilgili hekime yönlendirmeyi klinik sorumluluğun doğal parçası olarak görürüm.
beden ve hareket
beden ve hareket

Çalışma Alanları

Bel ve boyun ağrıları, duruş problemleri, kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrılar ve kişiye özel egzersiz planlaması üzerine çalışırım.

Liste uzayabilir; fakat benim için asıl konu tanı başlığı değil, kişinin nasıl hareket ettiği ve sorunun hayatına nasıl yansıdığıdır.

Bel ve boyun ağrıları Hareket, yüklenme ve günlük alışkanlıklar birlikte değerlendirilir.
Duruş ve hareket problemleri Postür tek başına değil, hareketin bütünü içinde ele alınır.
Ortopedik rehabilitasyon Yaralanma, operasyon veya zorlanma sonrası kontrollü ilerleme hedeflenir.
Skolyoz / gövde farkındalığı Omurga, solunum, denge ve gövde kontrolü kişiye özel değerlendirilir.
Ameliyat sonrası rehabilitasyon İyileşme süreci, cerrahi sınırlar ve kişinin günlük ihtiyacı dikkate alınarak planlanır.
Kişiye özel egzersiz planlama Sürdürülebilir, anlaşılır ve kişinin yaşamına uyabilecek egzersizler seçilir.
Tüm çalışma alanları
detaylı alanlar
çalışma alanları

Detaylı Alanlar

Omurga ve ağrı: Bel, boyun, sırt ağrıları ve hareketle ilişkili mekanik problemler.

Duruş ve hareket: Postür, hareket alışkanlıkları, kas dengesizlikleri ve günlük yaşam yüklenmeleri.

Egzersiz planlama: Kişinin ihtiyacına göre sade, sürdürülebilir ve takip edilebilir egzersiz yaklaşımı.

Skolyoz ve gövde farkındalığı: Omurga kontrolü, solunum, denge ve bireye özel çalışma düzeni.

Manuel uygulamalar: Gerektiğinde kullanılan, değerlendirmeye dayalı elle müdahale teknikleri.

değerlendir · planla · uygula
değerlendir · planla · uygula

Seans Süreci

İlk adım değerlendirmedir. Sorunu yalnızca ağrının olduğu yerden değil, hareketin bütünü içinden anlamaya çalışırım.

Sonrasında plan sadeleşir: neye ihtiyaç var, ne gereksiz, ne kadar ilerlemek mümkün? Seans bu soruların cevabına göre şekillenir.

Klinik değerlendirme Şikâyetin hikâyesi, hareketin davranışı ve günlük yaşam yüklenmeleri birlikte ele alınır.
Seansın yapısı Değerlendirme, gerekli uygulamalar, egzersiz seçimi ve ev sürecine aktarılabilecek sade önerilerden oluşur.
Randevu sistemi Görüşmeler kişiye ayrılmış zaman içinde, iletişim kanalları üzerinden planlanan randevu düzeniyle yürütülür.
Gerekli yönlendirme Fizyoterapi sınırlarını aşan bir bulgu veya ihtiyaç olduğunda, ilgili hekime yönlendirme sürecin doğal parçasıdır.
ilk görüşme
ilk görüşme

İlk Görüşmede Ne Olur?

İlk görüşme, hızlı bir uygulamaya geçmeden önce sorunun gerçekten ne anlattığını anlamaya ayrılır. Amaç yalnızca ağrının yerini sormak değil; ağrının ne zaman arttığını, hangi hareketlerle değiştiğini ve günlük yaşama nasıl yansıdığını görmektir.

Bu görüşme sonunda, fizyoterapinin uygun olup olmadığı, nasıl bir yol izlenebileceği ve beklentinin gerçekçi sınırları daha net hale gelir.

Hikâye ve beklenti Şikâyetin başlangıcı, süresi, günlük yaşama etkisi ve kişinin beklentisi sakin biçimde dinlenir.
Hareket ve klinik gözlem Duruş, hareket kalitesi, ağrı davranışı ve yüklenme biçimi birlikte değerlendirilir.
Uygunluk ve yol haritası Fizyoterapiye uygunluk, seans planı, ev süreci ve gerekirse hekim değerlendirmesi açıkça konuşulur.
iletişim

Ulaşmak için

Randevu, bilgi veya kısa bir soru için aşağıdaki kanallardan ulaşabilirsiniz.

Ankara Çankaya’da, bel-boyun ağrıları/fıtıkları, duruş problemleri ve kişiye özel egzersiz planlaması üzerine çalışan fizyoterapi alanı.

Randevu Uygun saatleri görüntüleyerek randevu talebi oluşturun

Harita üzerinden konumu görüntüleyebilir, randevu öncesi ulaşım detayları için iletişime geçebilirsiniz.